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老是想睡觉咋办(经常想睡觉怎么办)

老是想睡觉咋办(经常想睡觉怎么办)

大家好,linda来为大家解答以上的问题。老是想睡觉咋办,经常想睡觉怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、经常想睡觉的原因主要有以下几点:1。

2、睡眠不足。

3、长时间高强度工作,睡眠时间不足,往往会导致困倦,想睡觉。

4、建议合理安排作息时间,合理饮食,保证身体健康。

5、2.脑血管疾病。

6、去医院查血糖血脂血压,找出原因。

7、平时多吃蔬菜水果,低盐低脂饮食,定期去医院检查。

8、3.贫血。

9、贫血引起的全身无力,经常想睡觉。

10、建议去医院做血常规检查,积极纠正贫血。

11、改善症状。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。