小酒怡情的意思是适量饮酒可以愉悦心情，对身体有好处。它强调的是在轻松、随意的氛围中，适量地饮用酒类饮料，以达到舒缓紧张情绪、放松身心并增加快乐感受的目的。然而，这句话也提醒我们，过量饮酒则会对身体造成伤害。因此，关键是要控制饮酒量，避免喝醉
小酒怡情适合哪些人群？
如何判断自己是否饮酒过量？
小酒怡情与身体健康有何关系？
